Los domingos pueden parecer días perezosos en los que solo queremos estar en cama y no hacer nada. Pero, ¿te imaginas lo productiva que podría ser tu semana si prepararas algunas cosas con anticipación? Sabemos que puede ser difícil, pero nos lo agradecerás. Lea estos consejos para que tu y tu familia estén listos para una semana exitosa.
Revisa tus maletas
Asegúrate de que los niños hayan hecho su tarea. Firma cada hoja de papel que necesiten firmada por uno de los padres. Los niños a menudo se olvidan de obtener las firmas de sus padres y se olvidan de sus tareas. Entonces, el domingo por la mañana, revisa las mochilas de todos y asegúrate de que estén listos para la escuela.
Prepara la Comida
Preparar la comida con anticipación te ahorrará tiempo a lo largo de la semana para relajarte y pasar tiempo de calidad con tu familia después de un largo día de trabajo. Puedes preparar cosas fáciles como lasaña, ensaladas grandes, tacos o más. Si no estás seguro de cómo funciona la preparación de comidas, consulta este otro blog en nuestro sitio web, que te brindará excelentes consejos sobre cómo preparar comidas.
Di No al Caos
Los niños frecuentemente dejan sus habitaciones en un estado muy desordenado. Para tener una semana exitosa, todos deben tener un ambiente limpio y libre de caos. Elige una hora y haz que todos hagan las tareas del hogar. Si necesitan ayuda sobre cómo introducir las tareas domésticas a su familia, lea este blog. Trabajar en equipo. Los niños pueden limpiar su habitación primero y luego ayudarte con el resto de la casa. Una vez que el hogar esté limpio, tómate un descanso agradable y relajante. Si limpiaste mucho polvo, aplica una o dos gotas de Manzanilla Sophia para relajarte y limpiar tus ojos.
Relajate
Esto puede sonar extraño, pero pasar un rato tranquilo meditando puede mejorar la semana de todos. La meditación y los ejercicios de respiración pueden tener un impacto positivo en la forma en que tus hijos manejan situaciones difíciles, mejorando así la calidad de vida de todos. No tienes que pasar mucho tiempo meditando. Toma de 5 a 15 minutos de tu día para comenzar y conviértelo en una actividad familiar. Haz tu práctica por las mañanas antes de empezar tu día, y pronto tú y tu familia notarán la diferencia. El yoga es otra alternativa que tal vez quieras probar.
Ropa Sucia
Una cosa que no querrás saber el lunes por la mañana es que los trajes/uniformes de trabajo del esposo y los uniformes escolares de los niños están sucios. Mientras limpias, pídeles a los niños que traigan su ropa sucia. Asegúrate de que todos los uniformes y cualquier atuendo necesario durante la semana estén limpios. Pídele ayuda a los niños con tareas sencillas, como separar y doblar camisetas y emparejar calcetines.
Cuidados Personales
Ahora que todo está listo y todos están listos para una semana exitosa, es hora de darse un gusto. Tome algunas velas, incienso, Manzanilla Sophia, una mascarilla refrescante para los ojos y una máscara de manzanilla. Tómate tu tiempo para sumergirte en un baño y dejar que nuestras relajantes gotas para ojos de manzanilla relajen y limpien tus ojos. Después de tu baño, puedes leer tu libro favorito o ver tu programa favorito ahora que tus ojos están descansados.
Implementa estos consejos una vez por semana y disfruta de los beneficios de preparar a tu familia para el éxito. Al final, todos estarán felices, organizados y la familia funcionará mucho mejor. Si prueba estos consejos y los disfruta, envíanos un mensaje o déjanos un comentario en Facebook, Pinterest o Instagram. Usa nuestro Hashtag #ManzanillaSophia
